Goju Ryu Karate Do

KERI  KATA

Il KERI KATA comprende l’insieme delle varie tecniche di piede. Per padroneggiare adeguatamente questa branca tecnica del Karate-do occorrono serio impegno e costanza. Pur essendo la gamba molto più potente del braccio, occorre tener presente che nel portare un colpo di piede si rimane giocoforza in equilibrio su una gamba sola: questa caratteristica intrinseca si risolve specialmente nei primi mesi dell’allenamento in una difficoltà non indifferente. Anche nel KERI KATA risulta determinante l’apporto delle anche mentre fondamentale è l’azione del ginocchio nella meccanica del movimento. Si ricorda che per mantenere il miglior equilibrio è necessario che la gamba d’appoggio si semiflessa. Da ultimo si osservi per la terminologia che KERI è il termine generico che specificandosi in ogni singola tecnica assume il nome GERI.






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